Ofenspargel

Mai 10, 2026 Lesezeit: ~1 Minute

Spargelzeit, mal aus dem Ofen, sehr zu empfehlen.

Für 2 Personen:

  • 500 g Spargel
  • 1 St. Bratschlauch 45 cm
  • 1/2 Bio Zitrone
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • Salz / Zucker
  • 1 El Butter
  • 1/2 Bund Petersilie
  1. Spargel schälen und die trockenen Enden abschneiden. Den Bratschlauch nach Packungsanweisung auf einer Seite zubinden. Spargel hineinlegen.
  2. Zitrone heiß waschen, trocknen und die Schale sehr dünn abschälen. Von der Zitrone 2 Scheiben abschneiden.
  3. Gemüsebrühe mit Salz und Zucker würzen und in den Bratschlauch gießen. Zitronenscheiben und Butter hinzugeben und den Bratschlauch verschließen. Den Bratschlauch auf ein Backblech legen und mit einem scharfen Messer an der Oberfläche einmal einstechen. Im Ofen bei 160 Grad Umluft im unteren Drittel 20-25 Min. garen.
  4. Petersilienblätter abzupfen und fein hacken und mit der Zitronenschale mischen. Wer es mag kann noch 1 Knoblauchzehe hinzufügen.
  5. Bratschlauch vorsichtig aufschneiden und den Spargel mit der Petersilienmischung bestreut servieren. Dazu passen Frühkartoffeln und geräucherter Schinken.


Gulaschtopf

März 3, 2026 Lesezeit: 2 Minuten

Ein leckerer Gulaschtopf, aus dem Dutch Oven.

Für 4 Personen:

  • 800 g klein geschnittenes Rindergulasch
  • 4 Zwiebeln
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 300 g mehligkochende Kartoffeln
  • 1 rote und 1 gelbe Paprika
  • 2 El Öl
  • 2 El Tomatenmark
  • 2 El edelsüßes Paprikapulver
  • 250 ml kräftiger Rotwein
  • 1-2 El Mehl
  • 1,2 l Fleischbrühe
  • Salz, Pfeffer
  • 1/2 Tl gemahlener Kümmel
  • Abrieb von einer unbehandelten Zitrone
  1. Zwiebeln un Knoblauch schälen. Kartoffeln schälen und waschen. Paprika waschen, putzen und entkernen. Alles in Würfel schneiden.
  2. Das Fleisch in einem großen Topf (Dutch Oven für den Grill) im heißen Öl bei starker Hitze unter Wenden rundherum kräftig anbraten. Zwiebeln zugeben und anschwitzen. Knoblauch und Paprikawürfel zugeben und kurz mitschmoren. Tomatenmark und Paprikapulver unterrühren und anrösten.
  3. Am Boden ansetzen lassen, dann mit etwas Wein ablöschen und Verkochen lassen. 2- bis 3-mal wiederholen, bis eine schöne dunkle Farbe entstanden ist.
  4. Mehl überstäuben und kurz anschwitzen. Unter Rühren die Brühe angießen. Chilischote waschen und fein hacken mit den Kartoffelwürfeln in den Topf geben. Mit Salz, Pfeffer und Zitronenabrieb würzen. Aufkochen und 1 bis 1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist. Nochmals abschmecken und servieren.


Saltimbocca aus dem Ofen

Februar 9, 2026 Lesezeit: ~1 Minute
  • 1 Aubergine ça. 400 g
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 El Olivenöl
  • 400g passierte Tomaten mit Kräutern (alternativ italienische Kräuter)
  • Salz / Pfeffer
  • 2 El Aceto balsamico
  • 2 Hähnchenbrustfilets ca. 400 g
  • 8 Salbeiblätter
  • 4 Scheiben luftgetrockneter Schinken (Parma oder Serrano)
  • 100 g geriebener Mozzarella
  1. Den Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen.
  2. Aubergine putzen und in grobe Würfel schneiden. Knoblauch fein hacken. 2 El Öl in einer Pfanne erhitzen, Auberginen und Knoblauch darin 3 Min. braten. Tomaten zugießen, einmal aufkochen und bei milder Hitze 5 Min. kochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Balsamico würzen. Sauce in eine ofenfeste Form geben.
  3. Hähnchenbrustfilets waagerecht halbieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2 El Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch von jeder Seite bei starker Hitze 1 Min. scharf anbraten.
  4. Hähnchenbrustfilets in die Form auf die Auberginensauce geben, mit je 1-2 Salbeiblättern belegen, Schinken darauf verteilen und mit Mozzarella bestreuen. Im heißen Ofen auf der 2. Schiene von unten 15 Min. überbacken.


Thunfisch-Römersalat

Februar 9, 2026 Lesezeit: ~1 Minute
  • 2 El Sonnenblumenkerne
  • 2 Römersalatherzen
  • 1 rote Paprikaschote
  • 2 El Mais (Dose)
  • 4 Cornichons (Glas)
  • 1 Dose Thunfisch (im eigenen Saft, 150 g Abtropfgewicht)
  • 100 g Doppelrahmfrischkäse
  • 1 Tl mittelscharfer Senf
  • 2 Tl Weißweinessig
  • 1 Tl Zitronensaft
  • Salz / Pfeffer
  • 4 Stiele Schnittlauch
  1. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze goldbraun rösten. Auf einem Teller abkühlen lassen.
  2. Salat putzen, waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke schneiden. Paprika putzen, vierteln, entkernen und in Streifen schneiden. Mais und Cornichons abtropfen lassen. Cornichons in Scheiben schneiden. Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel leicht zerzupfen.
  3. Frischkäse mit Senf, Essig, Zitronensaft, 1-2 Tl Wasser, Salz und Pfeffer glatt rühren. Salatzutaten in einer Schüssel mit dem Dressing mischen. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Salat mit Sonnenblumenkernen und Schnittlauch bestreut servieren.


Quetschkartoffeln mit Pilzrahm

Januar 21, 2026 Lesezeit: 2 Minuten

Ein etwas aufwendigeres Rezept, nicht gerade mal eben so.

Für 2 Personen:

  • 400 g kleine Kartoffeln
  • Salz / Pfeffer
  • 10 g getrocknete Mischpilze
  • 2 Zwiebeln
  • 4 El Öl
  • 20 g getrocknete Cranberrys
  • 1 Glas Rotkohl (350 g)
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 2 Lorbeerblätter
  • 20 g flüssige Butter
  • 200 g Kräuterseitlinge
  • 100 ml Sahne
  • 4 Stiele glatte Petersilie
  1. Kartoffeln waschen und mit Salzwasser bedeckt zugedeckt aufkochen. Bei mittlerer Hitze 15-20 Min. weich garen.
  2. Inzwischen die getrockneten Pilze klein hacken und in einer Schale mit 100 ml kochendem Wasser übergießen.
  3. Zwiebeln halbieren und in dünne Streifen schneiden. Die Hälfte der Zwiebeln in einem Topf mit 2 El Öl andünsten. Cranberrys mitdünsten. Rotkohl, Brühe und Lorbeerblätter zugeben und bei milder Hitze 45 Min. köcheln lassen.
  4. Ofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen, Kartoffeln abgießen, kurz ausdampfen lassen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Ein Glas mit flachem Boden jeweils in die Butter tauchen und damit nacheinander die Kartoffeln ca. 1 cm flach drücken. Mit restlicher Butter beträufeln und leicht salzen. Im heißen Ofen auf der mittleren Schiene 30 Min. goldbraun rösten.
  5. Pilze putzen, grob in Stücke schneiden. In einer heißen Pfanne mit 2 El Öl rundum hellbraun anbraten, salzen. Restliche Zwiebeln kurz mitbraten. Kochsahne und Pilzsud mit den Pilzen zugeben und aufkochen. Salzen und pfeffern und bei milder Hitze warm halten.
  6. Petersilienblättchen hacken. Rotkohl mit Salz abschmecken und mit den Kartoffeln und Pilzrahm anrichten. Mit Petersilie bestreut servieren.


Rouladen aus dem Dutch Oven

Januar 1, 2026 Lesezeit: ~1 Minute

Da ich auch im Winter den Grill anwerfe, gab es diesmal Rouladen aus dem Dutch Oven.

Ganz klassisch mit Kartoffeln und Wirsing-Gemüse.

Scharf anbraten

Das Ergebnis, die Roulade fällt praktisch auseinander, so liebe ich es